Adaptogeny

Adaptogeny: nauka stojąca za roślinami, które pomagają organizmowi radzic sobie ze stresem - książka ta zglębia fascynujący świat roślin i grzybów zdolnych do poprawiania zdolności adaptacyjnych organizmu w obliczu wyzwań fizycznych, psychicznych i środowiskowych.

Opierając się na dowodach naukowych, publikacja analizuje pochodzenie pojęcia adaptogenu, mechanizmy biologiczne związane z reakcją na stres oraz glówne badane gatunki, w tym żeń-szeń, ashwagandhę, różeńca górskiego, eleuterokok, schisandrę i różne grzyby lecznicze.

Ponadto porusza kwestię ich potencjalnych zastosowań w zakresie zdrowia psychicznego, wydajności fizycznej, funkcji odpornościowej, zdrowego starzenia się oraz jakości życia.

Lącząc tradycyjną wiedzę z osiągnięciami biologii molekularnej i wspólczesnej farmakologii, książka ta oferuje rzetelny i przystępny przegląd jednej z najbardziej obiecujących dziedzin wspólczesnej fitoterapii.